Permita-se a usufruir de um momento só para si e para a sua saúde, com Pilates Clínico Individual!
No Pilates Clínico Individual poderá encontrar um cuidado personalizado orientado para o seu caso clínico.
Todos os exercícios têm em consideração a sua história clínica, lesões e dores atuais e anteriores.
Terá uma fisioterapeuta inteiramente dedicada a si, pois pensa nos melhores exercícios para si em cada momento, bem como na sua evolução e progressão e corrige-0 durante a realização dos exercícios.
Cada sessão de exercícios clínicos são adequados à sua capacidade física atual.
Com a manutenção destas sessões no tempo verá melhorias significativas da sua resistência, coordenação, equilíbrio, flexibilidade, entre outros parâmetros muito importantes para o seu bem-estar físico e mental.
Cuide de si!