Pilates Clínico

Fevereiro 4, 2021

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Conhece os benefícios do PILATES CLÍNICO?
São muitos nomeadamente a correção postural, fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade global, aumento do equilíbrio e da coordenação motora, etc.
Na Fisileça poderá saber mais acerca do assunto, bem como, poderá experimentar as aulas individuais ou em grupos de duas pessoas obedecendo todas as normas da DSG.
Cada aula será acompanhada por uma fisioterapeuta que corrigirá a sua postura enquanto realiza cada exercício proposto.
Estas aulas poderão ser realizadas por crianças, grávidas pré e pós-parto ou adultos, sendo cada exercício orientado para cada individuo em questão.
Contacte-nos e venha experimentar, assim aumentará certamente a sua consciência corporal